Quando il corpo ha bisogno di disintossicarsi, magari dopo un periodo di grandi abbuffate, questo centrifugato può rivelarsi un ottimo amico del nostro organismo.

Con il suo accattivante colore di un verde intenso, è un vero toccasana per occhi, palato e salute. Il cetriolo è composto di acqua per la maggior parte del suo volume e quindi stimola la diuresi e aiuta a liberare l’organismo dalle tossine dannose.

Il finocchio, oltre ad un’azione detox, consente all’apparato digerente di lavorare in modo più funzionale ed è in grado di stimolare la depurazione del fegato e del sangue. Anch’esso ricco d’acqua, contiene poi vitamina A e C, oltre che potassio.

Ingredienti

  • Spinaci (200 gr)
  • Menta (1 manciata)
  • Cetriolo (1)
  • Mela Granny Smith (2)
  • Finocchio (1)
  • Limone (1/2)

Preparazione

Inserite gli ingredienti all’interno dell’estrattore di succo. Per ottenere i migliori benefici dal centrifugato, bevetelo subito dopo averlo preparato, a temperatura ambiente o con ghiaccio, a seconda del vostro gusto.

Pin It on Pinterest

Share This