Bere questo estratto aiuta a ricaricare il corpo e a donargli l’energia necessaria per affrontare le sfide quotidiane. Gli ingredienti presenti nella ricetta, inoltre, promettono di contribuire a ritrovare il buonumore grazie ad alcune sostanze antidepressive presenti al loro interno.

Le arance e il limone contengono flavonoidi, elementi antiossidanti che contrastano i pericolosi radicali liberi. Questi agenti sono responsabili della possibile formazione di cellule tumorali. La barbabietola supporta la produzione della serotonina, il cosiddetto ormone della felicità.

L’aggiunta della curcuma potenzia l’azione antiossidante e antinfiammatoria di questo estratto e protegge il benessere del nostro organismo, rendendolo forte e attivo.

Ingredienti

  • Spinaci (50 gr)
  • Barbabietola (1 di medie dimensioni)
  • Arancia (2)
  • Limone (1)
  • Curcuma (1 radice di circa 2 cm)

Preparazione

Inserite gli ingredienti, a cui avrete precedentemente tolto la buccia, all’interno dell”estrattore di succo. Date una veloce mescolata alla bevanda e godetevi il vostro estratto benefico.

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