Bere un bicchiere di buon estratto, preparato con determinati ingredienti freschi e genuini, può aiutare a ricaricare il corpo e a fornirgli l’energia di cui ha bisogno per affrontare le normali attività quotidiane. Inoltre questo estratto è freschissimo!

La ricetta di questo estratto è perfetta per lo scopo. L’ananas contiene bromelina, una sostanza che supporta il corretto funzionamento dell’apparato digerente; aiuta, inoltre, a migliorare la concentrazione.

La menta ha proprietà energizzanti capaci di attivare i processi cerebrali, mentre la mela Granny Smith contiene molta vitamina C e aminoacidi essenziali.

Ingredienti

  • Ananas (300 gr)
  • Mela Granny Smith (2)
  • Limone (1/2)
  • Menta (8-10 foglie)

Preparazione

Inserite gli ingredienti all’interno dell’estrattore di succo e in pochi minuti il drink sarà pronto. Per potenziarne l’efficacia, bevetelo subito dopo la spremitura.

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