Il succo ACE è in assoluto uno dei più famosi e acquistati succhi sul mercato, molto dissetante, buono e ricco di proprietà benefiche, nonché un centrifugato dimagrante. Vediamo come prepararlo con la nostra centrifuga senza il bisogno di consumare un prodotto ricco di conservanti e spesso di altrettanto nocivi coloranti.

Ingredienti:

  • 3 Arance
  • 3 Carote
  • 1 Limone

Laviamo innanzitutto bene tutta la frutta con acqua corrente ed in caso di prodotti non bio usiamo anche del bicarbonato di sodio, se di coltura biologica possiamo non sbucciare il Limone in quanto la buccia contiene delle sostanze preziose come la Tangeritina.

Questo succo ha tante proprietà ed è indicato per la bellezza della pelle, il buon funzionamento degli occhi ed ha funzioni dimagranti e digestive, vediamo il tutto in dettaglio.

 

Carota

Le carote a differenza di altri vegetali riescono a mantenere le proprietà nutritive anche se cotte.

  • Combattono l’obesità nei bambini e nei ragazzi , hanno proprietà benefiche e dimagranti se presenti regolarmente nella dieta.
  • I principi attivi come il beta-carotene combatte i radicali liberi causa dell’invecchiamento e proteggono gli occhi.
  • L’abbronzatura sarà più veloce grazie al betacarotene che sintetizza la
  • Migliora la fertilità perché agisce sulla vitalità degli spermatozoi

Arancia

  • Ha un ben noto alto contenuto di vitamina C che rafforza il nostro sistema immunitario ed è coadiuvante nella cura del raffreddore.
  • Consigliata nelle diete ipocaloriche in quanto ha poche calorie e limita l’assorbimento di zuccheri semplici e grassi, un alleato indispensabile per perdere peso ed in tutte le diete dimagranti.
  • Contiene molti sali minerali, fosforo, magnesio e potassio, è quindi la bevanda ideale per gli sportivi.
  • Evita il gonfiore di stomaco e l’intestino combattendo la fermentazione degli alimenti nell’intestino, qualità indispensabili in un centrifugato depurativo.
  • Aiuta l’assorbimento del Ferro e quindi ha qualità antianemiche.
  • La presenza dei bioflovanoidi rafforzano i capillari e quindi combattono le antiestetiche vene varicose mantenendo le vene ed arterie toniche.

Limone

  • Mantiene il nostro intestino attivo ed è una sostanza astringente naturale
  • I livelli di colesterolo sono mantenuti bassi per azione della Tangeritina contenuta nella buccia.
  • Ha effetti benefici sul sistema circolatorio evitando emorragie e rafforzando i vasi sanguigni grazie alla Vitamina P , ha effetto anche sulle gengive sanguinanti e sull’alito cattivo.
  • Rende la pelle più giovane ed i capelli più forti e luminosi contrastando l’invecchiamento derivato dai radicali liberi.

 

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