Sapete che la pera è un frutto davvero molto nutriente? Ecco perché questo centrifugato (o estratto) è un concentrato di energia e carica vitale.

Le pere, oltre a donare un tocco di dolcezza delicata, contengono fibre e vitamine molto importanti per la salute del nostro organismo. Insieme al limone e al basilico, creano una combinazione di sapori unica per una bevanda che si differenzia dai soliti estratti di frutta e verdura.

Il limone garantisce al composto un buon apporto di vitamina C, così da rinforzare il sistema immunitario e avere un effetto antinfiammatorio. Il basilico è un’erba ricca di antiossidanti e rende il centrifugato una bomba per combattere i dannosi radicali liberi responsabili del decadimento cellulare.

Ingredienti

  • Pera (1 di medie dimensioni)
  • Foglie di basilico (10 gr)
  • Succo di limone (poche gocce)
  • Sedano (1 gambo)

Preparazione

Mettete gli ingredienti solidi nel vostro estrattore di succo. Quando la bevanda sarà pronta, ultimate il tutto con il succo di mezzo limone. Mescolate e godetevi il drink.

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